Expertin für verkörperte Führung
Trainerin & Mentorin
Klarheitsraum - Innerer Kompass
Sechs Wochen für innere Ordnung, klare Entscheidungen und deinen nächsten Schritt
Du trägst Verantwortung. Gleichzeitig beschäftigt dich eine Frage, die zwischen Aufgaben, Erwartungen und Verpflichtungen immer wieder offenbleibt.
Eine Entscheidung steht an. Deine Rolle verändert sich. Oder du merkst, dass du deine Zeit und Kraft künftig anders einsetzen möchtest.
Im Klarheitsraum nehmen wir uns Zeit, deine Situation zu verstehen, Wesentliches zu erkennen und eine Richtung zu entwickeln, die zu dir und deinem Alltag passt.
Sechswöchige individuelle 1:1-Begleitung
Wenn vieles in dir arbeitet und du Klarheit gewinnen möchtest
Der Klarheitsraum kann zu dir passen, wenn du …
-
eine Entscheidung immer wieder durchdenkst und doch zu keinem Entschluss kommst,
-
häufig Aufgaben übernimmst und erst später bemerkst, dass deine eigene Grenze erreicht ist,
-
gut weißt, was andere von dir erwarten, und herausfinden möchtest, was du selbst willst,
-
vor einer neuen Rolle, einer Übergabe oder einem Abschied stehst und deine Ausrichtung klären möchtest,
-
in ähnlichen Situationen immer wieder zustimmst, dich zurückziehst oder alles selbst übernimmst - und einen anderen Umgang damit entwickeln willst.
Dein Anliegen muss zu Beginn noch nicht vollständig sortiert sein.
Wir klären gemeinsam, welche Frage für dich im Mittelpunkt steht.
Woran wir in diesen sechs Wochen arbeiten
Deine Situation sortieren
Wir betrachten, was dich beschäftigt, welche Anforderungen zusammenkommen und was gerade besonders viel Kraft bindet. Dabei unterscheiden wir zwischen deinem eigenen Einfluss und den Bedingungen, die du berücksichtigen musst.
Deine Orientierung stärken
Wir schauen auf deine Werte, Bedürfnisse und gewohnten Reaktionen. Auch deine Körperwahrnehmung beziehen wir ein: Woran bemerkst du Anspannung, Zustimmung oder eine Grenze? Was hilft dir, wieder klarer auf deine Möglichkeiten zu schauen?
Einen nächsten Schritt entwickeln
Wir übersetzen deine Erkenntnisse in den Alltag. Das kann bedeuten, eine Entscheidung zu treffen, ein Gespräch vorzubereiten, eine Aufgabe abzugeben oder eine Grenze auszusprechen.
Erfahrungen aufgreifen
Was geschieht, wenn du etwas anders machst? Was trägt bereits, und wo brauchst du weitere Klärung? Deine Erfahrungen zwischen den Terminen fließen in die Begleitung ein.
Wie ich dich begleite
Du bringst dein Anliegen und konkrete Situationen aus deinem Alltag mit.
Ich unterstütze dich durch Fragen, Rückmeldungen und Übungen dabei, Zusammenhänge zu erkennen und neue Möglichkeiten zu erproben.
Je nach Anliegen verbinde ich Gespräch, Wertearbeit, Körperwahrnehmung, Atem und systemische Perspektiven. Wir betrachten sowohl dein persönliches Erleben als auch die Beziehungen und Strukturen, in denen du handelst.
Dabei suche ich mit dir nach Antworten, die zunehmend klarer, einfacher und im Alltag umsetzbar werden.
Das Ziel unserer Zusammenarbeit: Du kannst deutlicher benennen, was dir wichtig ist, deine Möglichkeiten besser einschätzen und deinen nächsten Schritt bewusst gestalten.
Dein Rahmen für die Begleitung
Über sechs Wochen begleite ich dich persönlich mit:
-
Fünf Einzelterminen à 90 Minuten für dein Anliegen, neue Perspektiven und konkrete Schritte im Alltag.
-
Einer individuellen Atemreise in der sechsten Woche, abgestimmt auf dich und nach vorheriger Klärung der Teilnahmevoraussetzungen.
-
Begleitendem Austausch über WhatsApp für kurze Fragen und Rückmeldungen zur Umsetzung zwischen unseren Terminen.
Deine WhatsApp-Nachrichten beantworte ich gebündelt innerhalb eines Werktages, Montag bis Freitag, ausgenommen Feiertage. Ausführliche Anliegen und neue Themen greifen wir im nächsten persönlichen Termin auf. Die Begleitung über WhatsApp steht dir während der sechs vereinbarten Wochen zur Verfügung.
Vor Beginn lernen wir uns in einem kostenfreien Orientierungsgespräch von etwa 30 Minuten kennen und klären, ob das Angebot zu deinem Anliegen passt.
Einführungsangebot: 890 € Gesamtpreis
Einmalzahlung oder zwei Raten zu jeweils 445 €.
Für Buchungen durch Unternehmen oder Trainingsanbieter erstelle ich ein individuelles Angebot.